《瞪是什么意思》
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1、爱之欲其生，恨之欲其死，既欲其生，有欲其死，是惑也。
2、静坐常思己过，闲谈莫论人非。
3、
4、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
5、虽学宗一家，而变成多体，莫不随其性欲，便以为姿。〔中〕孙过庭：《书谱》
6、其实，人，只要知足，便会心静如水，我们生活在世俗里，虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。
7、人心本无染，心静自然清。
8、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
9、
10、包容就是忘却，学会忘却生活才会快乐;宽容就是忍耐，忍耐能使灵魂安宁，退一步，天宽，地宽。
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