《宋词解析 三》
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1、昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。日子过的是心情；生活要的是质量。要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
2、真正的高手好像平平常常；
3、洗涤心灵的佛家禅语
4、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
5、有些言语，只是别人的闲言碎语，不必当成礼物收了；有些心情，只是自己的情绪感冒了，不必当成大病折腾自己。所以，做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，很多事情不过是听的人记住了，说的人早忘了。
6、一个人最好的状态是什么？是微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。既享受日常的仪式感，也能迎战任何生活中的小怪兽，让柴米油盐也能开出花。
7、直话：可以转个弯说；
8、做粥要放三分米，七分水。处事要三分为己，七分为人。对朋友要三分认真，七分宽容。对家庭要三分爱，七分责任。看文章要三分在看，七分在品。喝酒要到三分醉，七分醒。三分七分，不过是人生的掂量。20条佛家禅语 读完豁然开朗
9、把别人的自尊放在第一位：
10、禅师讲故事：马不肯分担驴子的负担，驴子累死后，马背负了驴子全部负担和一张驴皮。禅师：因不肯分担，最后却负担很多。
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