《忧爱什么意思》
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1、释怀是一种超然，是一种解脱;不等于逃避，不等于忘记，不等于放弃;释怀，给你一片宁静，还你一片纯静;成功了，不会张狂;失败时，不再迷茫;已有的，已过去的，欲求的，还在征程。
2、有时候舍弃是为了更好的成长。人成长了才会看见曾经自己看不到的缺点，完善自己，完善人生。
3、想想自己拥有老天赐予的恩惠，你就不会再有忧虑了。
4、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。
5、放下怀疑，心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。
6、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
7、有些东西比金钱好，比如健康;有些东西比知识好，比如道德;有些东西比权力好，比如爱情;有些东西比地位好，比如开心;有些东西比什么都好，比如朋友。
8、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。
9、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。
10、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，因为生活简单点，那么快乐也会多一点。
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