《怎么锻炼演讲》
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1、许多时候,我们生存在别人的非议中,常在意身边的飞短流长,为着无关紧要某句话高兴,郁闷或痛苦,把神经搞得很敏感,把身心弄得很疲惫,结果亏了自己,却什么也收获不到。我们是活给自己看的,不必沉浸在他人的语言中,蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前,有人偷着笑。倘你挣开束缚,前方春光明媚。
2、哭的时候没人哄,我学会了坚强。怕的时候没人陪,我学会了勇敢。烦的时候没人问,我学会了承受。累的时候没人可以依靠,我学会了自立。就这样我找到了自己,原来我很优秀,更可贵的是,世界上,只有一个我!渐渐地我成熟了,因为没有更大的不如意,所以现在偶尔的不如意也是幸福的。如果你盼望明天,那必须先脚踏现实
3、当生活遇到一些不可抗因素,恶劣的人,恶劣的事,发生看似糟糕,负面,不堪的变化时,不必激动和沮丧。因为那是你的能量蓄积到一定程度的自然规律,是一种成长与更新的预警,强制性地帮助你进行积极,正确,更有意义的改变,大浪淘沙,新陈代谢。你会获得传说中的破茧成蝶。
4、国外有一家人看到房子失火,无法灭火,干脆全家来张合影。生活就该这样。在人生的旅途,追求一种淡泊,坦然面对生活对你的赐予,包括所有的磨难和不公,用平和淡定的心态去看待社会现实中的一切。坦然面对生活,才能活出精彩!
5、真正的忙不是身忙,而是心忙。真正的累不是身累,而是心累。当你感到忙,觉得累的时候,不是因为价值的迷失,就是因为欲望的过多。少计较,多宽容,知满足,心也就闲了。顺其自然,随遇而安,懂得放下,生命才会更加完美。
6、心态不好,说穿了,就是心太小了。 心态的态字,拆解开来,就是心大一点。任何事情,总有答案,与其烦恼,不如学会接受。人生本来一场空,有无之间的更替便是人生,得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒,境去不留,看淡了得失,才有闲心品尝幸福。
7、人生,有多少计较,就有多少痛苦。有多少宽容,就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射,就像镜子里面有什么,决定于镜子面前的事物。心里放不下,自然成了负担,负担越多,人生越不快乐。计较的心如同口袋,宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较,简单的心易快乐。
8、保持一颗年轻的心,做个简单的人,享受阳光和温暖。生活就像是一场大戏,你哭着对它时,它会这么演。而你笑着对它时,它也那样演。你的态度,并不会改变生活的本质。绝大部分时候,你觉得是生活戏弄了你,但不过是自我折磨而已。所以,淡然面对幸运,笑着面对不顺,这才是人生。快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切
9、在乎自己,就要看轻人生的荣辱。荣也好,辱也好,要坦然视之,以平和的心态去面对。荣不骄奢,辱不丧志,得不漂浮,失不萎顿。请记住,没有人会永远幸运,也没有人会永远不幸。荣时,请一笑而过,辱时,也请一笑而过。正如古人所言;荣辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。
10、当看破一切的时候,才知道,原来失去比拥有更踏实。有些东西,注定与你无缘,你再强求,最终都会离你而去。有些人,只能是你生命中的过客,你再留恋,到头来所有的期望终究成空。不属于你的,那就放弃吧,大千世界,莽莽苍苍,我们能够拥有的毕竟有限,不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。
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