《刻道中酒如何写》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、要找到归宿，找到这种依靠，找到生活的意义。
3、苦，在佛教中特指生命现象。
4、不管是谁，人类也好，天人也好，出家人也好，在家人也好，只要觉悟了四圣谛，他就是一位圣者，一位佛陀真正的弟子。
5、「贪」的烦恼会被人觉察到的主要原因， 多数是因为有「爱别离苦」跟「求不得苦」。
6、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
7、佛教把构成生命的因素分为五类，称为五蕴：色、受、想、行、识。
8、关于烦恼的禅语20句
9、佛陀的意思是：无需老师的指导而自己觉悟了四圣谛，也能够教导其他众生觉悟的人。
10、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
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