《掩耳盗铃怎么读》
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1、有些是我们从过去世到今天慢慢一直累积下来的， 当碰到境界的时候， 那些不好的业习就会反应出来， 这是烦恼生起的最主要原因。
2、皈依佛门，皈依三宝，皈依就有了心灵的归宿，说明你皈依三宝的这种因缘到了。
3、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
4、佛教认为，世间万事万物的产生和存在都必须依赖各种各样的条件，这些条件称为“因缘”。
5、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
6、找不到生活的方向和意义，那么就来学习佛法。
7、没有了因，就不会有果。
8、烦恼不是随时都会生起来的。
9、道圣谛——关于导致断除烦恼、解脱生死的方法的真理。
10、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
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