《bed怎么读》
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1、在一切行住坐卧当中保持觉知，时时刻刻保持正念，随时随地看见自己的心，这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。
2、佛陀教导我们要知道灭除「苦恼」及「苦恼根源」的方法，也就是要断除苦的原因。
3、佛光菜根谭禅语20句(一)
4、成功，奠基于“不苟且”一语。
5、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
6、隆波田禅师禅语20句(三)
7、不必要的言语，不随便开启;
8、一般老师都倾向于教人闭着眼睛坐禅来使心平静下来，但实际上，佛陀是要我们在平日下决心准时正常上班以及正视自己职责等来教导禅定。
9、佛先赞叹禅定之乐，后接著说这些喜乐是无常、苦、变易不居的。
10、佛光菜根谭禅语20句(一)
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